メンズクリニックの真実

美容クリニックでのクレーター治療は、肌に劇的な改善をもたらしますが、その効果を長期的に維持し、新たなニキビやクレーターの発生を防ぐためには、治療後の日々のケアと生活習慣の見直しが不可欠です。施術後の肌は、バリア機能が低下し、非常にデリケートな状態にあるため、医師の指示に基づいた「徹底した保湿」と「万全の紫外線対策」が最も重要となります。保湿は、肌の乾燥を防ぎ、バリア機能を回復させ、治療によるダメージからの治癒を促進します。男性も化粧水や乳液、クリームなどを用いて、肌に十分な潤いを供給し、逃さないようにすることが大切です。特に男性はインナードライ肌になりやすいため、保湿を怠るとかえって皮脂の過剰分泌を招きかねません。また、紫外線は肌の炎症を悪化させ、治療後の色素沈着のリスクを高めるため、季節や天候に関わらず、外出時はもちろん、室内でも日焼け止めを使用する習慣を徹底しましょう。さらに、クレーターの再発を防ぐためには、その原因となるニキビの予防が不可欠です。丁寧な洗顔で皮脂や汚れを落とし、肌を清潔に保つことが基本ですが、ゴシゴシ擦るなどの摩擦は避けるべきです。睡眠不足やストレス、偏った食生活は、ホルモンバランスの乱れや肌のターンオーバーの周期を狂わせ、ニキビの原因となります。規則正しい生活リズムとバランスの取れた食事を心がけるなど、体の内側からのケアも、美しい肌を維持するための重要な要素となります。